Nous relayons cet article de Ouest -France Running, interview de Daniel Bourquin, entraîneur de demi-fond au CJF Saint-Malo

Lent ou rapide, long ou court. Quel type de footing privilégier ? Les conseils de Daniel Bourquin, entraîneur de demi-fond au CJF Saint-Malo. Pour lire la suite cliquez sur le lien suivant

>A quelle allure faut-il vraiment faire son footing ?